Heute ist wieder Tasty Tuesday und das bedeutet, dass es ein neues Rezept auf Maison Pazi gibt. Diesmal habe ich eine super leckere Frühstücksvariante für euch: eine Chocolate Peanutbutter Smoothie Bowl.
Frühstück ist meine Lieblingsmahlzeit am Tag, da liebe ich es, mir leckere Sachen zuzubereiten oder auch mal Essen zu gehen. Insgeheim träume ich schon lange von einem eigenen kleinen Café, in dem ich meine Lieblingsvariationen anbieten kann. Aber nun zum Rezept, das total einfach und auch noch echt gesund ist.
Zutaten
4 reife Bananen (2 davon am besten gefroren)
125ml Milch nach Wahl (ich habe Kokosmilch genommen, es klappt aber auch super mit Mandel-, Cashew- oder Reismilch)
8 Datteln
2-3TL Erdnussbutter
2TL ungesüßtes Kakaopulver
Toppings nach Wahl (ich habe Nüsse, Kakao Nibs, Kokosraspeln, Himbeeren, Blaubeeren und Chiasamen genommen)
Zubereitung
Alles, außer auf die Toppings in einen Mixer geben und so lange mixen, bis eine dickflüssige und cremige Masse entsteht. Das ganze in eine Schüssel geben und mit den Toppings garnieren. Schmeckt auch super mit etwas flüssiger Erdnussbutter extra darüber. Guten Appetit:)
Schreibe einen Kommentar