der Mama- und Lifestyleblog
Gegessen: Zum Frühstück verschiedene Variationen von meinem Chia Pudding mit Haferflocken (mit Kokos, mit Mandelmilch, mit selber gemachter Cashewmilch, mit Dinkel Puffies, Protein Pulver etc.) mittags oft Süßkartoffeln oder mal Dunkelnudeln, abends Salat, Tomate-Mozzarella oder auch mal nur einen frisch gepressten Saft, je nach Hunger. Sport: 1 x 30 Minuten Walken mit Baby,1 x Rückbildung Gesündigt:…
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Neben Taschen und Armbändern hab ich eine große Leidenschaft für Mäntel. Egal ob im Sommer oder im Winter – ein schicker Mantel wertet jedes Outfit auf und man sieht immer „angezogen“ aus. Da ich relativ groß bin (1,76m), stehen mir Mäntel meistens auch besser, als Jacken. Was mir aber in meinem Schrank wirklich noch…
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Gegessen: leider viel zu selten gekocht, zum Frühstück meine Haferflocken mit Chia Pudding, ansonsten kreuz und quer Sport: 1 x 30 Minuten Walken mit Baby, Rückbildung musste ich leider wegen der U4 Untersuchung absagen Gesündigt: Ja (Schoki und Pizza beim Bachelor gucken, Kuchen am Sonntag und einmal Reis am Abend) Abgenommen: 0,3kg zugenommen Insgesamt: 1,3kg Gefühlt: mittel Fazit: Mein Mann…
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Eltern werden: Zwei Menschen lieben sich, aus ihrer Liebe entsteht neues Leben und sie werden eine Familie. Ein besonderes Erlebnis, dass sie für immer verbindet. Eine tolle Vorstellung. Man sieht glückliche Pärchen beim Spaziergang mit Kinderwagen, auf den Bildern in Instagram und Co. strahlen einem niedliche Familien-Selfies entgegen, alles sieht immer unglaublich harmonisch aus –…
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Love is in the air! In sieben Tagen ist Valentinstag, deswegen habe ich heute sieben süße Geschenkideen für euch, mit denen ihr eurer Liebsten ein Strahlen ins Gesicht zaubern könnt. Wir Frauen freuen uns zwar auch über einen Strauß Blumen und es muss nicht immer ein so großes Geschenk sein, aber ihr wisst ja: a…
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Eine neue Woche, ein neuer Blick auf die Waage: Heute berichte ich über die zweite Woche meiner #WegMitDemBabyspeck Challenge: Gegessen: eigentlich das gleiche wie letzte Woche. Morgens meinen geliebten Chia-Kokos-Pudding mit Haferflocken, mittags Kohlenhydrate und abends etwas leichtes. Neu probiert habe ich gebackene Frühstückstaler aus Chiasamen, Haferflocken, einer Banane und Agavendicksaft – köstlich waren die, das…
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